¿Cómo puedes trabajar en tí para lograr abrir tu corazón?

Hay muchos caminos diferentes que podemos recorrer en un bosque para lograr ver la luz.

Laura era el nombre de una mujer que no sabía como podía abrir su corazón, una mujer dispuesta a trabajar en si misma, sin embargo muchas de sus decisiones estaban siendo tomadas a partir de sus prioridades, y en el presente las mismas eran acompañar a que sus hijos pequeños sean autónomos. Ella anhelaba ser una mujer dedicada a su profesión de asesorar empresas, comprometida, honesta y crecer día a día hasta lograr ser una empresaria. 

Cada año tomaba un curso, una formación diferente, hasta que se dio cuenta que lo que necesita aprender desde lo profesional ya lo sabía. Ahora la inquietaba algo más, se preguntaba ¿qué sucedía con ella internamente? ¿Por qué no podía sentirse en armonía, en paz, serena? ¿Qué ocurrió que sus pensamientos ganaban espacio y luego al finalizar el día terminaba exhausta, y no hecho nada de actividad física?

Mientras se hacía algunas preguntas le apareció un anuncio, con un mensaje, que decía ¿Cómo puedes abrir tu corazón para trabajar en ti? Y al abrirlo, descubre este texto:

Hola querida mujer, hija, pareja tal vez, madre tal vez, hermana, tía, abuela; esta carta es para ti y quiero regalártela. 

No importa el tiempo que te lleve a reconectar con tu corazón, el tiempo es relativo, y aunque no sepas de física, eso es algo que lo sabes porque eres sabia, y traes en ti toda la sabiduría de muchas personas que estaban antes que nosotros . 

Lo que verdaderamente importa es que sientas en tu interior que quieres y que estas dispuesta a abrir tu corazón. Deja de pelear por algo que no va a suceder de manera forzada.

De la misma manera en que por ejemplo dormimos, y confiamos plenamente en ese descanso, podemos abrir nuestro corazón. 

No es una operación, ni una acción que puedas verla con tus ojos. Sin embargo puedes ver lo que sucede alrededor cuando tu dices “SI”. 

¿Estas disgustada con alguien? ¿Alguien te hizo daño? ¿Le hiciste daño a alguien? ¿Estás pasando por situaciones económicas difíciles? ¿Estas pasando algún momento de salud complicado? ¿Quieres un poco de paz en tu vida?

Te invito a que en este momento traigas frente a ti una imagen de la situación que estás viviendo actualmente, mírala, observala sin juzgar, ahora presta atención a tu cuerpo, tus latidos, tus sensaciones corporales, tus emociones, tus pensamientos cuando miras esa imagen . (Puedes hacerla con los ojos cerrados para que no intervenga lo mental). Una vez que las miras, y percibes como te sientes, puedes repetir esta frase: “te abro mi corazón y te doy un lugar allí” “aunque no entienda nada, me abro”.

Y solo observa nuevamente tus sensaciones, percepciones. ¿Hubo cambios en ti? Puede que no hayas sentido nada, y esta bien, mientras más practiques, sueltes lo mental y lógico, más te abres a percibir de manera diferente. 

El corazón es sabio, y puede guiarte a caminos que te den mucha fuerza de vida. 

¿Qué pasaría si te rindieras ante él y le pidieras que te muestre ese camino? 

Entiendo a veces dejar de hacer lo que venias haciendo es difícil, sientes resistencia, puede que miedo a no saber qué sucederá contigo. A veces se eligen caminos solo por miedo a dejar de ser parte de algo que sabes en lo más profundo de tu alma, que es necesario soltar. 

Se que puedes hacerlo, si te lo propones. Confío en ti.

Luego de leer el texto, Laura dio un suspiro de alivio. Dijo si, totalmente, esto es lo que necesito.

Y se dio cuenta que la idea de abrir su corazón estaba muy lejos de lo que estaba percibiendo. Ahora comprendía desde otro lugar que a veces un concepto mental la separa de lo que realmente es, ya su vez le dio más claridad a sus necesidades.

Ahora que tu leíste este texto, te pregunto ¿cómo fue para ti abrir tu corazón? ¿Qué descubriste?